matidah

överallt hör jag folk:
- aaaaahh shitt jävlar har senadrag
jaha?
-fyfaaaaaaan vad ont det tar
jaha...

Under mina 18 levnadsår har jag aldrig fått känna detta? Jag hade växtvärk så det räckte. Jag kan känna vätskebrist och träningsvärk. Men senadrag? vad är det?

Sendrag är en ytterst obehaglig, krampaktig upplevelse som förekommer väldigt ofta.

Man får det ofta under foten eller vaden. Detta beror på att muskeln drar ihop sig vid träning, nedkylning eller efter att man har suttit stilla en längre tid.

Jag har aktivt tränat hela mitt liv. Jag har varit himla nedkyld och suttit stilla länge har väl alla gjort i skolan.

Jag antar att jag bara ska nöja mig med mina snälla senor och låta dom vara ifred.